江東区立大島西中学校

　本日の天気は曇りで時折風が吹く天候に恵まれた中で、新体力テストを行いました。
　新体力テストとは、文部科学省が国民の体力・運動能力を把握し、体育・スポーツ活動の指導に生かそうと実施している調査です。運動能力を測ることで、健康増進や体力向上に役立てることを目的としています。つまり、単に記録を測るだけでなく、自身の体力や運動能力を理解し、より健康的な生活を送ろうと考える一つの指標となるものです。
　実施内容は年齢によって異なりますが、５０ｍ走と２０ｍシャトルランは保健体育の授業内で計測していたため、本日はハンドボール投げ、長座体前屈、反復横跳び、上体起こし、立ち幅跳び、握力の６種類を計測しました。怪我をしないよう、しっかりと柔軟体操を行い計測に入ります。計測では「先生、見て見て！」と計測結果を見せてくれる生徒もいました。びっくりするような記録も飛び出し、楽しそうな表情が印象的でした！これからも健康的な生活を送り、明るく元気に登校してくださいね！